brak apetytu

Dzisiejszy krótki trening i miska. Brak apetytu dzień drugi... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/67c60cf131c0482a8b555fe17b1ce6db.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a4f5294f5b6048619b0ac3936f443ba8.png

W ogole nie ma potrzeby jesc o okreslonych porach bo jest to malo prawdopodobne. Jezeli chcesz to mozesz byc aktywny w tym czasie, zalezy jak organizm jest zmeczony. Ja np mialem zawroty glowy, brak apetytu, bol stawow itp. to ciezko cos robic. Spie po 10h i wracam po ok 10-14 dniach.

Ja np mialem zawroty glowy, brak apetytu, bol stawow itp. to ciezko cos robic U mnie jedynym objawem jest miażdżąco niski poziom energii.Psychicznie czuję się dobrze. Mam humor, chodzę szczęśliwy, tylko z tym powerem coś jest nie tak. Na apetyt nigdy nie narzekałem chociaż od kiedy przestałem trenować nie czuję już takiego ssania, ale to normalne. [...]

[...] h drola i jak dla mnie to za slaby srodek, ale dla poczatkujacego mysle ze ok z ubocznych skutkow na poczatku mialem zawroty glowy, a pozniej doszlo zmeczenie, sennosc i brak apetytu, czasem nudnosci. ogolnie nic przyjemnego, ale to kazdy reaguje indywidualnie na pct lisc czy dwa clomidu, toksyczny jest i to mocno. mi brzuch odrazu wypchalo [...]

ja dziś mam brak apetytu ;/

miałem dolinę straszną, bo wczoraj tylko 2100 kcal przez bóle głowy, brak apetytu, zmęczenie itp., dziś wstałem o 20 i nadrabianie kcal wydało mi się niemożliwe, to samo z nabiciem 3600 planowanych kcal, napisałem do Ozzyego, chciałem cheata zrobić, bo nie widziałem innej opcji, ale wyszło tak, że czysto to pomieszczę dzisiaj w nocy (u mnie to [...]

Ja ledwo pierwsze zjadlem Po obozie jakoś brak apetytu mam

[...] z grzechem i bez treningu \-) zwalam całą winę na pewną osobę, która ze mną była %-) więcej grzechów nie pamiętam 26.10.2013 dt 1800 kcal 120b 80t 150ww - ale nie dojadłam, brak apetytu http://potreningu.pl/profil/unknovvn#/date/2013-10-26 +latte Trening 1.wyciskanie na płaskiej 5x5 rampa 5x 30/35/40/42 1x 45 1x45 5x 30/32/35/37/40 3x42 [...]

[...] wszelkie kreatyny pompy azotu i wszelkie zwiazki cuda niewidy ktore mamy w miesniach skumulowane jako energie. W poprzednie wakacje mialem sytuacje ze zachorowalem na brak apetytu i jadlem 2 kanapki na tydzien, pracowalem wtedy w tartaku pamietam ze pilem jedynie bialko z rana i energy drinki w pracy pare litrow i tak do wieczora [...]

[...] git. Jutro jeszcze wrzucę filmiki z tego treningu. http://images.tinypic.pl/i/00663/shhwlxpoecym.png Trochę inaczej niż zwykle. Skończył mi się ryż i samopoczucie do dupy = brak apetytu. https://lh3.googleusercontent.com/ReXjwdjLYufg8eHD6QQSXL2YOlVLHRHZrH7g_E7VdWg=w725-h690-no http://images.tinypic.pl/i/00663/hgrglimrrx5q.jpg Trening, jak [...]

Betkaa Zgadzam sie z Martuccą w 100%. To co opisujesz (migreny, brak apetytu) brzmi jak rezultaty stresu chronicznego. Tutaj psycholog wskazany jak najbardziej. Nie musi to być długa terapia, czasem 3-4 wizyty już dają jakiś obraz problemu a nawet sposoby jego rozwiązania (które są w Tobie choć na razie ich możesz nie widzieć). Niestety, u nas [...]

[...] 2 tab i 12.5mg efki zapijać teraz mocnego kawulca. Dzisiaj przyjdzie pewnie zamówiona coffa. Stanąłem ranobz ciekawości na wagę a tuuu. 94kg Czyli spadło ponad 4kg ale pewnie to woda. Narazie brak apetytu czujecie lekko pobudzony. /SFD/Images/2016/2/11/6e2d894cfb974300bc2ce6d32ed229c7.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-02-11 07:19:37

Tzn czym się objawia przetrenowanie ? Jest wiele objawów, np nieoczekiwane spadki mocy na treningach, ogólny brak chęci do ćwiczeń, notoryczne zmęczenie, bóle mięśniowo-stawowe, nieraz bezsenność, brak apetytu etc etc (nie żebym sam tego wszystkiego doświadczył, ale wywnioskowałem m.in. z lektury forum) Aha, i dodam tez, że jak wcześniej napisałem [...]

Ot co! :-) Na przełamanie stagnacji i brak apetytu tylko lolo :-) Swoją drogą czuję jakby mnie jednak trochę metka apetytowo zblokowała. Albo to po wczorajszym.

jakiegos zyebanego szampana wszystko fajnie tylko tak glowa boli ze szok no i brak apetytu. jutro znowu micha i ogien na silke

najlepszy na brak apetytu jest kilka dni glodowki -jechac po prsotu na samych szejkach albo "plynne" jedzenie

Najnowszy wpis trenera Pawła dla niejadków :) Uczta się "Najnowsze badania naukowców w Ohio wykazały, że da się oszukać w prosty sposób organizm. Jeżeli narzekamy na brak apetytu a musimy dostarczyć odpowiednią ilość kalorii możemy posłużyć się receptorami znajdującymi się w naszych mięśniach pośladkowych. Przyrządzony wcześniej posiłek wyrzucamy [...]

[...] znajdowaliśmy się w stanie przetrenowania. Dlatego dobrze co jakiś określony czas robić przerwy regeneracyjne. Opisz co Ci dokładnie dolega- czy to zmęczenie, osłabienie, brak apetytu, pompy na treningu, skurcze mięśni, przygnębienie, melancholia, bóle głowy i mięśni... Może to być też złe odżywianie, brak witamin czy odpowiedniej ilości snu. [...]

ale nuda. cos brak apetytu mnie dopadł

[...] Nitraflex 1 porcja -Pompa -9/10 - ok dobrze sie cwiczyło -Pobudzenie - 3/10 - przyjemne lekki pobudzenie, mrowinie -Smak - 9/10 - smaczny,może byc -Rozpuszczalnosc - 9/10 - ok po treningu miałem brak apetytu, nie wiem czy to wina prochu - stestuje nastepnym razem czy to sie powtórzy Zmieniony przez - canecorso w dniu 2012-01-27 12:06:49